#EntreTodosNosCuidamos: 10 pasos para una meditación mindfulness

En este período de distanciamiento social, es muy importante mantener la salud mental 💡

¡La práctica de la #MeditaciónMindfulness puede ser una buena manera de aliviar el estrés y desconectar la mente del exceso de información y preocupaciones! 🧘😌

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